Sumber Probiotik Yang Baik
Tempe adalah makanan sehat yang terbuat dari kedelai yang difermentasi. Selama proses fermentasi, antinutrien dalam kedelai yang disebut asam fitat (dapat mengganggu penyerapan nutrisi tertentu) dipecah.
Dengan demikian, proses fermentasi membuat tempe memiliki manfaa untuk meningkatkan kesehatan pencernaan dan menyerap nutrisi secara optimal.
Selain itu, tempe juga merupakan sumber probiotik yang baik. Studi menemukan, probiotik mampu membantu meringankan gejala sindrom iritasi usus besar, diare, kembung, dan lain-lain.
Bagikan:
Ngopi plus Kayu Manis Sepertinya Aneh Ya Saat ini kebiasaan minum kopi sudah jadi trending tersendiri. Sehat sih rutin minum kopi tapi tidak boleh jadi kebiasaan minum kopinya berlebihan, dan juga masing-masing tubuh orang beda-beda untuk menerima kopi, tetaplah disesuaikan ...selengkapnya...
Frozen Food Lumi 085876561867 Frozen food LUMI adalah toko offline dan online makanan beku yang berada di Asem Gede Condongcatur, Sleman.
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]
Ngopi plus Kayu Manis Sepertinya Aneh YaSaat ini kebiasaan minum kopi sudah jadi trending tersendiri. Sehat sih rutin minum kopi tapi tidak boleh jadi kebiasaan minum kopinya berlebihan, dan juga masing-masing tubuh orang beda-beda untuk menerima kopi, tetaplah disesuaikan ...selengkapnya...
Frozen Food Selain Bakso Ikan Odeng dan Kaki NagaTerdapat beberapa alternatif lain untuk frozen food selain bakso ikan, odeng, dan kaki naga, antara lain:
Siomay ikan: Terbuat dari ikan giling yang dicampur dengan bahan-bahan seperti tepung, rempah-rempah, dan sayuran, lalu ...selengkapnya...
Siomay ikan: Terbuat dari ikan giling yang dicampur dengan bahan-bahan seperti tepung, rempah-rempah, dan sayuran, lalu ...selengkapnya...