Nutrisi Biji Kopi Robusta dan Arabika
Secara umum, biji kopi robusta memiliki kandungan kafein yang lebih tinggi daripada biji kopi arabika. Rata-rata, biji kopi robusta mengandung sekitar 2,7% kafein, sedangkan biji kopi arabika hanya sekitar 1,5% kafein. Oleh karena itu, jika Anda mencari kopi dengan kandungan kafein yang lebih tinggi, kopi hitam dari biji kopi robusta mungkin menjadi pilihan yang lebih baik.
Namun, perlu diingat bahwa jumlah kafein dalam secangkir kopi hitam tidak hanya ditentukan oleh jenis biji kopi yang digunakan, tetapi juga oleh faktor-faktor seperti jumlah biji kopi yang digunakan, ukuran cangkir, dan cara penyeduhan. Selain itu, kandungan nutrisi dalam kopi hitam biasanya tidak signifikan, terutama jika Anda hanya menikmatinya dalam jumlah sedang.
Jadi, selain memperhatikan kandungan kafein dan nutrisi, Anda juga bisa mempertimbangkan rasa dan aroma dari jenis kopi yang Anda pilih untuk menikmati pengalaman meminum kopi yang lebih nikmat.
Bagikan:
Variasi Kopi Susu yang Mudah Dibuat di Rumah Berikut adalah 7 variasi kopi susu yang mudah dibuat di rumah dengan bahan yang mudah ditemukan di toko terdekat:
Vanilla Latte: Campurkan 1-2 sendok teh sirup vanilla ke dalam espresso dan tambahkan ...selengkapnya...
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]
Penyakit diabetes ditandai dengan beberapa gejala seperti:
• Sering buang air kecil
• Badan terasa lemas
• ...selengkapnya...