Kayu Manis Punya Jumlah Antioksidan Yang Tinggi

Kayu Manis

Faktanya, mengutip Healthline, satu kelompok ilmuwan membandingkan kandungan antioksidan dari 26 bumbu dan rempah yang berbeda. Mereka menyimpulkan, kayu manis memiliki jumlah antioksidan tertinggi kedua setelah cengkeh.

Antioksidan penting lantaran membantu tubuh mengurangi stres oksidatif, sejenis kerusakan sel, yang disebabkan oleh radikal bebas.

Satu studi menunjukkan, mengonsumsi 500 mg ekstrak kayu manis setiap hari selama 12 minggu menurunkan penanda stres oksidatif sebesar 14% pada orang dewasa dengan pradiabetes.

Ini penting, karena stres oksidatif telah terlibat dalam perkembangan hampir setiap penyakit kronis, termasuk diabetes tipe 2.

Pada penderita diabetes, pankreas tidak bisa memproduksi cukup insulin atau sel tidak merespon insulin dengan baik, yang menyebabkan kadar gula darah tinggi.

---

Katak dan Zona Nyaman Katak dan zona nyaman
Tempatkan katak ke dalam panci di atas kompor, isi dengan air dan mulai panaskan air.
Saat suhu air mulai meningkat, katak menyesuaikan suhu tubuhnya dengan suhu air. Katak terus ...selengkapnya...

Frozen Food Lumi 085876561867 Frozen food LUMI adalah toko offline dan online makanan beku yang berada di Asem Gede Condongcatur, Sleman.
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]

Kopi Hitam Meningkatkan MoodKopi hitam meningkatkan mood
Satu cangkir minuman lezat ini bisa meningkatkan mood secara efektif. Ini juga merupakan obat terbaik untuk melawan depresi.

Alasan utama mengapa kopi hitam bermanfaat bagi tubuh adalah karena ...selengkapnya...

Sedia Frozen Food Disaat Musim Hujan Pilihan TepatDisaat hujan yang mulai datang hampir setiap hari penting banget nih buat kaum mager dan rebahan, yaitu siapkan stok berbagai cemilan di rumah yang bisa dinikmati dengan mudah. Termasuk salah satunya frozen food ...selengkapnya...