Perbandingan Nutrisi Frozen Food Bakso ikan dengan Kaki Naga
Bakso ikan dan kaki naga (surimi stick) keduanya berasal dari bahan dasar ikan laut yang kaya akan protein dan nutrisi lainnya. Meskipun keduanya memiliki manfaat nutrisi yang baik, terdapat beberapa perbedaan dalam nutrisi dan bahan-bahan yang digunakan dalam proses pembuatannya.
Secara umum, bakso ikan cenderung lebih tinggi protein dan lemak dibandingkan dengan kaki naga, sedangkan kaki naga cenderung lebih rendah kalori dan lemak dibandingkan dengan bakso ikan. Selain itu, bakso ikan cenderung lebih tinggi kolesterol dan natrium dibandingkan dengan kaki naga.
Sebagai contoh, 100 gram bakso ikan laut yang terbuat dari ikan tenggiri mengandung sekitar 16,6 gram protein, 8,7 gram lemak, 50 miligram kolesterol, dan 25 miligram kalsium, sedangkan 100 gram kaki naga (surimi stick) terbuat dari ikan laut mengandung sekitar 9,8 gram protein, 0,4 gram lemak, 12 miligram kolesterol, dan 553 miligram natrium.
Namun, baik bakso ikan dan kaki naga dapat menjadi pilihan makanan yang sehat dan bergizi jika diproses dengan benar dan dikonsumsi dengan porsi yang tepat. Untuk memilih antara keduanya, Anda dapat mempertimbangkan selera pribadi, kebutuhan nutrisi, dan gaya hidup Anda. Pastikan untuk memilih produk yang berkualitas baik dan sesuai dengan kebutuhan nutrisi Anda.
Bagikan:
Ayoo Cek Dulu Pertimbangkan Nutrisi Sebelum Beli Frozen Food Olahan Ikan Berikut adalah beberapa saran pertimbangan penting dalam memperhatikan nilai gizi pada frozen food olahan ikan:Periksa label produk: Baca label produk untuk mengetahui informasi tentang nilai gizi yang terkandung dalam produk. Pas ...selengkapnya...
Frozen Food Lumi 085876561867 Frozen food LUMI adalah toko offline dan online makanan beku yang berada di Asem Gede Condongcatur, Sleman.Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]
Nutrisi Odeng Frozen Food Olahan Ikan dari KoreaOdeng adalah makanan olahan ikan yang berasal dari Korea. Nutrisi odeng bervariasi tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Secara umum, odeng mengandung protein dan karbohidrat, serta beberapa vitamin dan minera ...selengkapnya...
Manfaatkan Platform Online Untuk BerbisnisDunia saat ini maju pesat dalam perkembangan teknologi informasi atau juga sering disebut era digital, kemajuan ini membuat berbagai kemudahan termasuk untuk memulai bisnis. Dari yang paling populer yaitu media sosial, ...selengkapnya...