Kayu Manis Punya Jumlah Antioksidan Yang Tinggi

Kayu Manis

Faktanya, mengutip Healthline, satu kelompok ilmuwan membandingkan kandungan antioksidan dari 26 bumbu dan rempah yang berbeda. Mereka menyimpulkan, kayu manis memiliki jumlah antioksidan tertinggi kedua setelah cengkeh.

Antioksidan penting lantaran membantu tubuh mengurangi stres oksidatif, sejenis kerusakan sel, yang disebabkan oleh radikal bebas.

Satu studi menunjukkan, mengonsumsi 500 mg ekstrak kayu manis setiap hari selama 12 minggu menurunkan penanda stres oksidatif sebesar 14% pada orang dewasa dengan pradiabetes.

Ini penting, karena stres oksidatif telah terlibat dalam perkembangan hampir setiap penyakit kronis, termasuk diabetes tipe 2.

Pada penderita diabetes, pankreas tidak bisa memproduksi cukup insulin atau sel tidak merespon insulin dengan baik, yang menyebabkan kadar gula darah tinggi.

---

Efek Samping Banyak Minum Kopi Jumlah konsumsi kafein yang moderat yang direkomdasikan adalah maksimal adalah 400 miligram per hari, itu sama dengan sekitar empat cangkir kopi hitam. Takaran tersebut tidak akan berdampak buruk terhadap jantung dan minum sedikit ...selengkapnya...

Frozen Food Lumi 085876561867 Frozen food LUMI adalah toko offline dan online makanan beku yang berada di Asem Gede Condongcatur, Sleman.
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]

Beberapa Metode Untuk Cairkan Ayam atau Makanan BekuAda beberapa metode yang bisa digunakan untuk mencairkan ayam beku atau makanan beku lainnya dengan aman dan cepat. Berikut adalah beberapa metode yang bisa dilakukan:


1. Metode pendinginan di kulkas

...selengkapnya...

Beberapa Ide Masakan Rasa Pedas Korea dengan Frozen Food SosisBerikut beberapa ide masakan Korea dengan bahan dasar frozen food sosis yang pedas:

Ddukbokki (Tteokbokki) pedas dengan sosis: Tumis sosis yang telah diiris tipis bersama dengan tteokbokki (mochi Korea) dalam saus pedas, ...selengkapnya...