Nutrisi Odeng Frozen Food Olahan Ikan dari Korea
Odeng adalah makanan olahan ikan yang berasal dari Korea. Nutrisi odeng bervariasi tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Secara umum, odeng mengandung protein dan karbohidrat, serta beberapa vitamin dan mineral.

Odeng adalah makanan olahan ikan yang berasal dari Korea. Nutrisi odeng bervariasi tergantung pada bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Secara umum, odeng mengandung protein dan karbohidrat, serta beberapa vitamin dan mineral.


Berikut adalah perkiraan kandungan nutrisi dalam 100 gram odeng:

Kalori: sekitar 150 kalori
Protein: sekitar 10 gram
Lemak: sekitar 2 gram
Karbohidrat: sekitar 25 gram
Serat: sekitar 1 gram
Vitamin B12: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan
Selenium: sekitar 20% dari asupan harian yang direkomendasikan


Namun, perlu diingat bahwa beberapa merek odeng mungkin mengandung tambahan bahan seperti garam, gula, dan pengawet. Oleh karena itu, penting untuk memilih odeng berkualitas baik dan memperhatikan label produk saat memilihnya, serta mengonsumsinya dalam porsi yang seimbang sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan seimbang. (3462)

Bagikan:


Tips pilih frozen food agar tetap sehat adalah selalu ingat fakta bahwa sebagian besar frozen food biasanya mengandung garam tinggi dan kaya akan lemak jenuh.Cara terbaik untuk tetap sehat meskipun konsumsi frozen food Sedang berencana menurunkan berat badan? Frozen food juga bisa menjadi penghalang besar untuk memiliki tubuh ideal.

Adakah cara terbaik untuk tetap sehat meskipun konsumsi frozen food? Tips frozen food agar tetap sehat ...selengkapnya...



Frozen food LUMI adalah toko online makanan beku yang berada di Sleman, yang menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik. Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang terbaikFrozen Food Lumi 085876561867 Frozen food LUMI adalah toko offline dan online makanan beku yang berada di Asem Gede Condongcatur, Sleman.
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]



Ide Resep Menu Jualan Nugget Frozen Food Saat Bulan PuasaBerikut adalah beberapa ide resep menu jualan nugget frozen food untuk bulan Ramadhan:

Nugget Ayam Pedas Manis
Bahan-bahan:

500 gram daging ayam giling
2 butir telur
2 siung bawang putih, haluskan
...selengkapnya...



Ide Menu Makan Malam Frozen Food Odeng resep menu makan malam yang menggunakan frozen food odeng sebagai bahan utamaIde Menu Makan Malam Frozen Food OdengBerikut adalah salah satu resep menu makan malam yang menggunakan frozen food odeng sebagai bahan utama:

Odeng Saus Jahe

Bahan-bahan:

250 gram odeng, potong kecil-kecil
1 buah wortel, kupas dan ...selengkapnya...