Asupan Gula Berlebih Bisa Picu Beberapa Penyakit
Asupan Gula Berlebih Bisa Picu Beberapa Penyakit. Saran dari Kementerian Kesehatan RI konsumsi gula harian baiknya 4 sdm atau kira-kira 50 gram, dianggap aman untuk konsumsi gula harian.

Gula selalu menaikkan angka berat badan ditimbangan dan khususnya dibagian tengah tubuh. Asupan gula berlebih bisa memicu sejumlah penyakit, asupan gula tak terkontrol bisa berujung pada meningkatnya risiko sejumlah penyakit seperti diabetes. Pada tingkat lebih lanjut, diabetes bisa memicu komplikasi seperti penyakit jantung.

Untuk mencegah perlu membatasi asupan gula harian. Saran dari Kementerian Kesehatan RI konsumsi gula harian baiknya 4 sdm atau kira-kira 50 gram, dianggap aman untuk konsumsi gula harian.

Jika lebih dari saran tersebut kelebihan glukosa diubah menjadi glikogen lalu disimpan di otot dan organ hati. Saat simpanan glikogen mencapai kapasitas maksimal, glukosa yang masih tersisa diubah menjadi trigliserida atau lemak.
Lama-lama lemak bisa menumpuk di organ vital seperti jantung, hati, dan pankreas. Akibatnya, ukuran lingkar pinggang bertambah dan risiko penyakit kardiovaskular meningkat.

Bagikan:


Potensi keberhasilan akan semakin meningkat bila semakin sering berbagi di banyak media sosial.Makin Sering Berbagi Penjualan Makin Meningkat Di era digital melakukan promosi lewat medsos alias media sosial adalah salah satu usaha pemasaran yang sangat efektif.

Terlebih lagi jika medsosnya memiliki ribuan follower alias pengikut.

Semakin besar ...selengkapnya...



Frozen food LUMI adalah toko online makanan beku yang berada di Sleman, yang menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik. Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang terbaikFrozen Food Lumi 085876561867 Frozen food LUMI adalah toko offline dan online makanan beku yang berada di Asem Gede Condongcatur, Sleman.
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]



Buat Konten yang Kreatif dan Variatif di Media SosialDonat misalnya, sudah banyak yang buat dari sekala besar sampai rumahan, saat dibuat konten harus riset dulu, pelajari secara detail, apalagi jika riset/melihatnya di medsos bisa bandingkan antar konten tentang donat yang paling ...selengkapnya...



Nasi Box Ayam Penyet - nasi, ayam goreng tepung, sambal, lalapan (daun kemangi, mentimun, tomat), kerupuk. Nasi Box Nasi Goreng - nasi goreng, ayam atau seafood, acar, telur dadar, kerupuk.Menu Rice Box yang Populer Apa saja hayooBerikut adalah 10 menu nasi kotak yang populer di Jawa, diurutkan dari yang paling populer:

Nasi Box Ayam Penyet - nasi, ayam goreng tepung, sambal, lalapan (daun kemangi, mentimun, tomat), kerupuk.

...selengkapnya...