Asupan Gula Berlebih Bisa Picu Beberapa Penyakit

Gula selalu menaikkan angka berat badan ditimbangan dan khususnya dibagian tengah tubuh. Asupan gula berlebih bisa memicu sejumlah penyakit, asupan gula tak terkontrol bisa berujung pada meningkatnya risiko sejumlah penyakit seperti diabetes. Pada tingkat lebih lanjut, diabetes bisa memicu komplikasi seperti penyakit jantung.

Untuk mencegah perlu membatasi asupan gula harian. Saran dari Kementerian Kesehatan RI konsumsi gula harian baiknya 4 sdm atau kira-kira 50 gram, dianggap aman untuk konsumsi gula harian.

Jika lebih dari saran tersebut kelebihan glukosa diubah menjadi glikogen lalu disimpan di otot dan organ hati. Saat simpanan glikogen mencapai kapasitas maksimal, glukosa yang masih tersisa diubah menjadi trigliserida atau lemak.
Lama-lama lemak bisa menumpuk di organ vital seperti jantung, hati, dan pankreas. Akibatnya, ukuran lingkar pinggang bertambah dan risiko penyakit kardiovaskular meningkat.

---

Beberapa Faktor Kenapa Beli Frozen Food Ditoko Terdekat Biaya transportasi dan pemeliharaan suhu produk selama perjalanan dapat terdiri dari beberapa hal, di antaranya:


Biaya bahan bakar: Jika kamu menggunakan kendaraan pribadi untuk pergi ke toko, maka kamu harus mempertimbangkan ...selengkapnya...

Frozen Food Lumi 085876561867 Frozen food LUMI adalah toko offline dan online makanan beku yang berada di Asem Gede Condongcatur, Sleman.
Menyediakan berbagai produk olahan dengan harga yang menarik.
Frozen food LUMI akan selalu berusaha memberikan yang ...selengkapnya...[iklan]

Utamakan Kualitas dalam Pilih Frozen FoodSaat ini siapa yang tak mengenal frozen food terlebih bagi keluarga di kota-kota besar. Dimana aktifitas mereka sangat padat tiap individunya dan beraktifitas hingga larut malam tentunya, maka frozen food bisa jadi solusinya, ...selengkapnya...

Beberapa Jenis Menu Rice Box atau Nasi Kotak yang Populer di Pulau JawaBeberapa jenis menu rice box atau nasi kotak yang populer di pulau Jawa

Nasi Box Ayam Penyet - nasi, ayam goreng tepung, sambal, lalapan (daun kemangi, mentimun, tomat), kerupuk.


...selengkapnya...